¿Que es?

 

La inteligencia emocional es un constructo que nos ayuda a entender de que manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente en nuestras emociones. no significa ahogarlas sino dirigirlas, manejarlas y controlarlas.

Referencias:

caminos de éxito (2017). Inteligencia emocional - Daniel Goleman - Resumen animado. obtenido de: (10) Inteligencia emocional-Daniel Goleman-Resumen animado - YouTube